Lavendel ist ein ätherisches Öl, das bei mir nie ausgehen darf. Es ist ein „Allrounder“ und damit eines der vielseitigsten Öle überhaupt, mit nahezu unbegrenzten Einsatzmöglichkeiten. Also kurz gesagt: Ohne Lavendel geht gar nichts!!
Bei Lavendel gibt es mehrere Unterarten. Man muss hauptsächlich zwischen „Lavandula angustifolia“, auch oft als „echter Lavendel“ bezeichnet und „Lavandula intermedia“, auch „Lavandin“ genannt unterscheiden. Der echte Lavendel ist wesentlich wirkungsvoller aufgrund seiner größeren Palette an Inhaltsstoffen als Lavandin, welches häufig als preiswerterer Duftstoff in Seifen, Parfüms und Reinigungsmitteln eingesetzt wird.
Lavendel wird schon seit sehr langer Zeit als bewährtes Volksheilmittel eingesetzt und gehört meiner Meinung nach in jede Hausapotheke. Es ist eines der wenigen ätherischen Öle, die unverdünnt auf die Haut – sogar auf Babyhaut – aufgetragen werden dürfen. Hierbei ist aber auf gute Qualität zu achten, da Lavendel häufig mit synthetischen Ölen (Linalool oder Linalylacetat) oder Lavandin gemischt wird, um Produktionskosten zu sparen.
Lavendelöl fördert die Hautgesundheit und hilft bei Reizungen, Rötungen und kleinen Kratzern. Dabei kann es, wie bereits erwähnt unverdünnt direkt auf die Haut aufgetragen werden, um die Regeneration zu unterstützen. Bei Young Living ist Lavendelöl deshalb in fast allen Hautpflegeprodukten enthalten. Man kann es auch mit Kokosöl (biologische Qualität) oder V6 von Young Living mischen und hat somit ein wunderbares Mittel zum Auftragen und zur Pflege der Haut.
Lavendel unterstützt bei der Entspannung von Körper, Geist und Seele. Dabei wirkt es interessanterweise sowohl entspannend als auch konzentrationsfördernd, weil es über ausgleichende Eigenschaften verfügt. Man kann damit seinen Schlaf verbessern, es aber auch für Prüfungssituationen oder bei erhöhten Anspannungen verwenden, um Durchhaltevermögen und Energie aufzubauen.
Lavendelöl wird auch gerne zur Insektenabwehr oder gegen Motten im Kleiderschrank verwendet. Natürlich ist es auch zur Raumbeduftung geeignet, es verbreitet eine angenehme Atmosphäre und riecht wunderbar.
Anwendungstipps:
- bei Spannungen auf Schläfen, Nacken, Bauch etc. auftragen
- für besseren Schlaf im Raum diffundieren oder auf die Fußsohlen auftragen (bei Kindern auch auf den Kopfpolster oder auf ein Kuscheltier tropfen!)
- nach dem Sonnenbad in eine Sprühflasche mit Wasser und etwas V6 mischen und aufsprühen
- als pflegendes Entspannungsbad mit Badesalz oder Schlagobers mischen und dem Badewasser beigeben
- auch für Tiere zur Entspannung und Beruhigung geeignet
- während dem Lernen im Raum diffundieren
- auf ein Tuch tropfen und in den Wäschetrockner während dem Trocknen für einen besonderen Duft der Wäsche
- bei rissiger, trockener Haut mit Kokosöl mischen und auftragen
und natürlich gibt es noch viele mehr… da kannst du deiner Kreativität und deinen Ideen freien Lauf lassen. Ich habe zum Beispiel vor Kurzem eine Lavendelseife selber gemacht, die ist einfach toll geworden. Eine Freundin verwendet Lavendelöl mit Kokosöl bei ihrem Baby gegen Milchschorf und bei kleinen Hautirritationen.
Ich möchte nochmal darauf hinweisen, wie wichtig eine gute Qualität der Öle ist. Ich selbst verwende ausschließlich die Öle von Young Living mit therapeutischer Qualität. Da bin ich mir absolut sicher, dass sie naturrein sind und aus Pflanzen höchster Qualität unter strengen Qualitätsrichtlinien hergestellt sind, damit die vollen Wirkstoffe erhalten bleiben. Young Living hat sich dabei einem sehr hohen Standard verpflichtet, der lückenlos eingehalten wird.
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